Aktualno

eNIJZ - maj 2017

03.06.2017

eNIJZ - maj 2017
Elektronski bilten Nacionalnega inštituta za javno zdravje
Narava se je že dodobra zbudila iz zimskega spanja, dnevi so vse daljši, toplejši in nas kličejo po aktivnem preživljanju prostega časa. Pred nami je zadnji mesec šole in z njim izpitno obdobje ter zaključevanje različnih projektov pred poletjem. Upamo, da bo to obdobje čim manj stresno in čim bolj učinkovito. Sprehod po polju, gozdu in gorah, druženje s prijatelji in svojimi najdaržjimi ali najljubši konjiček nas lahko napolnijo z energijo, izboljšajo razpoloženje in zmanjšajo stopnjo stresa.
Aktualno
Do vitamina D z zmernim izpostavljanjem soncu
Vitamin D je pomemben za normalno rast kosti, zob, delovanje mišic in imunskega sistema. Telo lahko pridobi optimalno količino vitamina D z zmernim izpostavljanjem kože sončnim žarkom ter z mešano in uravnoteženo prehrano. Več...
Koliko gibanja potrebujemo, da varujemo svoje zdravje? 
Omejimo čas neprekinjenega daljšega sedenja in izkoristimo vsakodnevne priložnosti za gibanje. Za doseganje večine koristi za zdravje pri odraslih zadošča izvajanje vsaj 150 minut zmerne ali 75 minut visoko intenzivne telesne dejavnosti na teden. Več...
Že skoraj vsak drugi Slovenec se sooča s povišanim krvnim tlakom
Povišan krvni tlak ali hipertenzija nima simptomov, zato se je večina ne zaveda. Če je ne zdravimo, lahko povzroči zelo resne posledice, kot so srčni ali možganski infarkt ter odpoved srca in ledvic.Več...
Izpostavljeno
Tobak - grožnja razvoju
Kajenje škodljivo vpliva na zdravje in lahko vodi v bolezen in prezgodnjo smrt. Letno zaradi kajenja umre približno 6 milijonov ljudi na svetu, v Sloveniji pa 3600 prebivalcev. Zaradi kajenja letno umre več prebivalcev Slovenije kot zaradi vseh nezgod, samomorov, alkohola, prepovedanih drog in AIDS-a skupaj. Več...
Ergonomija v teoriji in praksi
Nedavno je izšla znanstvena monografija Ergonomija v teoriji in praksi, ki se osredotoča na oblikovanje delovnega okolja, obremenitve in obremenjenost v delovnem okolju, fiziologijo dela in druge dejavnike. Bralcu ponuja vpogled v izsledke znanstvenih dognanj, ki jih podkrepi z realnimi in praktičnimi rešitvami. Več...
Kako preprečiti okužbo z virusom mišje mrzlice?
Ob raziskovanju narave, delu na vrtu in drugih aktivnostih lahko naletimo na glodavce, njihove sledi in iztrebke, preko katerih se lahko okužimo z mišjo mrzlico. Previdnost ni nikoli odveč, zato preverite, kaj lahko naredite, da bi zmanjšali stik z glodavci in njihovimi iztrebki. Več...
Priporočamo

aktualno vse

23.08.2017 - Patentirana slovenska učinkovina Belinal® iz vej bele jelke uravnava vrednost krvnega sladkorja

23.08.2017 - Tradicionalno srečanje upokojencev Dolenjske in Bele krajine

23.08.2017 - V&F: Ogled Gasilsko-reševalnega centra Novo mesto

23.08.2017 - Kratek anketni vprašalnik - projekt Z možgani za možgane

23.08.2017 - Vabilo na kosilo septembra v Kolovrat

23.08.2017 - Obvestilo - objava seznama upravičencev 17. javnega razpisa za neprofitna stanovanja

22.08.2017 - Večer: Pomisleki

22.08.2017 - Osebnost julija je Rožca Šonc

22.08.2017 - Po navedbah ministrstva za zdravje so sredstva ZZZS omejena

22.08.2017 - Predsednik MSS Kampl za STA: Mladi prioriteta predvsem v besedah, ne v dejanjih (intervju)

22.08.2017 - Zavod Up ob petletnici delovanja širi pomoč ljudem pri upravnih zagatah

21.08.2017 - Stopnja tveganja revščine v 2016 nekoliko nižja (13,9 %), prag tveganja revščine skoraj enak kot v 2015

18.08.2017 - »Nikoli prestari, da bi bili aktivni!«

18.08.2017 - Iz skupnega poročila MJU o prostovoljstvu za leto 2016

17.08.2017 - Obeležujemo dan združitve prekmurskih Slovencev z matičnim narodom

17.08.2017 - Mariborski botanični vrt jeseni spet odprt za obiskovalce

16.08.2017 - Nacionalni svet za knjižnično dejavnost med aktivnejšimi delovnimi telesi ministrstva za kulturo

14.08.2017 - Vlada si pri delu lahko pomaga tudi z nasveti več deset delovnih teles

11.08.2017 - Festival programsko zelo bogat

11.08.2017 - Vraničar Ermanova: Demografski sklad mora biti pomemben dodaten vir za financiranje pokojninske blagajne

10.08.2017 - SOS poletje: Piki žuželk načeloma nedolžni, izjeme so alergične reakcije

10.08.2017 - Opozorilo: Lažni agenti, ki pod krinko kampanje ZPS Zamenjaj in prihrani potrošnikom `pomagajo´ pri zamenjavi dobavitelja

09.08.2017 - SOS poletje: Ob ugrizu kače mirovanje, hlajenje in klic na 112

04.08.2017 - SOS poletje: Ob dehidraciji najbolje postopno pitje mlačne vode

04.08.2017 - Uspešno izvedeno predavanje: PREVENTIVA kako lahko zmanjšamo tveganje ZA DEMENCO

03.08.2017 - E-informator: NVO gre v šolo

03.08.2017 - Vljudno vabljeni na Dneve poezije in vina

03.08.2017 - Stališča in pripombe k predlogu Zakona o demografskem rezervnem skladu

02.08.2017 - Predsednik ZDUS v oddaji Odmevi

02.08.2017 - Delo: Vrtenju v krogu

02.08.2017 - Predvidenega srečanja Vraničar Ermanove in Kolar Celarčeve danes še ne bo

02.08.2017 - Danes vstopamo v ekološki dolg do prihodnjih generacij

01.08.2017 - eNIJZ - julij 2017

01.08.2017 - Večgeneracijsko središče Ljubljana – N’šPlac

01.08.2017 - Vabilo na brezplačno predavanje: PREVENTIVA kako lahko zmanjšamo tveganje ZA DEMENCO

01.08.2017 - Od 1. avgusta višji nekateri socialni transferji

01.08.2017 - Glasujte za Rožco Šonc in program Starejši za starejše

31.07.2017 - Letni dodatek bodo danes dobili vsi upokojenci

31.07.2017 - Začel se je najbolj vroč teden letošnjega poletja

31.07.2017 - Podbevšek: Vzpostavitev demografskega sklada kot vzporednega upravljavca ne bi bila dobra

31.07.2017 - Socialna skrb: Ranljive skupine lahko najdejo oporo v večgeneracijskih centrih

28.07.2017 - Erjavec: Kompromis glede zakona o demografskem skladu potreben, da zakon pride v DZ

28.07.2017 - Čestitka Karla Erjavca ob prejemu prestižne nagrade "Državljan Evrope"

28.07.2017 - Andrej Hudoklin je novi direktor Nepremičninskega sklada PIZ

28.07.2017 - Vabilo na petkov večer s klasično kitaro

27.07.2017 - Vlada danes o analizi vzrokov primanjkljaja javnih zdravstvenih zavodov

27.07.2017 - Spominska slovesnost pri Ruski kapelici pod Vršičem 2017

26.07.2017 - ZPIZ proti pripojitvi Nepremičninskega sklad PIZ k Demografskemu skladu

25.07.2017 - Svet pokojninskega zavoda se bo osredotočil na predlog zakona o demografskem skladu

25.07.2017 - ZSSS in sindikat upokojencev za čim prejšnje sprejetje zakona o dolgotrajni oskrbi

24.07.2017 - Socialna skrb: Starejši si želijo dostopa do pomoči v svojem okolju

24.07.2017 - Socialna skrb: Tehnologija lahko tudi starejšim olajša vsakdan in polepša življenje

24.07.2017 - Nujno je povrniti zaupanje v obstoječi pokojninski sistem in podpreti zakon o izgradnji 2. tira

24.07.2017 - Preprosto sem bila z njim

21.07.2017 - Raziskava: Preventiva učinkovita tudi pri demenci

21.07.2017 - V štirih letih Izmenjevalnice zbrali sedem ton donacij za prejemnike pomoči Rdečega križa

21.07.2017 - Doživite EU v Hiši EU v Ljubljani!

21.07.2017 - Kako varno uporabljate internet na dopustu?

21.07.2017 - Nov napad z lažnimi sporočili v imenu FURS

20.07.2017 - Vabilo na novinarsko konferenco ZDUS 24 7 2017 - demografski rezervni sklad in 2. tir